Cikkszám: f_mtf2024_ceges
„Art2You” - Művészetterápiás önismereti foglalkozás cégeknek
A siker új záloga az önismeret. Az önismeret vezetőknek és beosztottaknek is fontos.
Időpont megbeszélés szerint.
A megrendelés előtt mindenképpen pontosítsuk az igényeket!
Egy foglalkozás kb. 3-4 óra hosszú (A részvevők számától is függ.)
Alkotóművészként többször megtapasztaltam a művészet gyógyító erejét. Például a férjem súlyos autóbalesete után, vagy édesapám halála után az alkotás segített a trauma feldolgozásában. Ezt a gyógyítóerőt viszont azok is megtapasztalhatják, akik nem művészek, akik soha nem tanultak rajzolni, festeni. Azért tanultam művészetterápiát, hogy segíteni tudjak az ilyen embereknek.
A foglakozás segíthet pl. a kiégés (burnout) ellen, stresszoldás, a célok pontosításában.
Az önismeret egy soha véget nem érő folyamat, hiszen folyamatosan változunk, változik a világ és a körülöttünk élők is, de valamikor el kell kezdeni ezt az utat. Önmagunk megismerése segít eligazodni a velünk történetekben, megérteni a múltat, élni a jelent és a jövőt tervezni is.
A művészetterápia egyéni foglalkozások keretében is eredményes tud lenni, de sokkal hatékonyabb csoportban. Sőt, folyamatban még hatékonyabb, így megbeszélhetünk egy több alaklomból álló sorozatot is.
A helyszín megbeszélés szerint: lehet az én műtermem, amennyiben 4-6 főről van szó, vagy lehet a cég tárgyalóterme, ahol nyugodt környezetben mindig a témának, az időszaknak megfelelő dekorációval várom a résztvevőket. Beszélgetünk, relaxálunk, közben verset, zenét hallgatunk, alkotunk, aztán megint beszélgetünk. Egy alkalommal 3-4 alkotást készítünk. Semmilyen rajzi, művészeti előképzettségre nincs szükség!
Mi nem fog történni? Semmiképpen se fogjuk egymás személyiségét minősíteni vagy alkotásokat művészi szempontból. De megpróbálunk egymás munkáihoz kapcsolódni, így kaphatnak a résztvevők visszajelzést, hogy mások mit éreznek, mit látnak bele az ő alkotásába. Lehet, hogy az alkotások, vagy azok megbeszélése szép és kellemes dolgokat idéznek fel, de az is lehet, hogy ezek kellemetlenek lesznek. Miután viszont megbirkózunk velük, jobb lesz.
Garantált a kikapcsolódás, a flow érzés, megfeledkezünk az időről, belemerülünk az alkotásba.
Az alkotáshoz szükséges minden eszközt én biztosítok, ezt a részvételi díj tartalmazza.
A foglalkozásokat Mészáros Marianna, képzőművész és művésztanár fogja tartani, azaz én.
Ár: 14.000 Ft/fő/alkalom
Legyen Ön az első hozzászóló!